這個「隱藏設定」很多人都不知道（一步一圖，iPhone / Android）
你是不是遇過這些情況👇
- 明明把音量開到最大，聲音還是很小
- 接電話、看影片要把手機貼很近
- LINE 語音、YouTube 聽不清楚
- 換過喇叭也沒用，其實不是手機壞了
👉 其實，多半是一個常被忽略的設定在作怪。
照下面「一步一圖」做，新手、長輩都能解決。
一、先確認：你調的是「哪一種音量」？（很多人第一步就錯）
🔔 重點觀念（一定要看）
手機其實有「不同音量」：
- 📞 通話音量
- 🎵 媒體音量（影片、音樂）
- 🔔 鈴聲 / 通知音量
👉 看影片很小？要調「媒體音量」
👉 講電話很小？要調「通話音量」
二、iPhone（iOS）音量變小的解法
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✅ 步驟 1：打開【設定】
📌 點 ⚙️【設定】
✅ 步驟 2：進入【聲音與觸覺】
📌 找到【聲音與觸覺】並點開
✅ 步驟 3：關掉「自動降低音量」（關鍵）
📌 點【耳機安全】
📌 關閉【降低高音量】
👉 這個功能會在你「覺得音量太大」時，偷偷幫你降音量
⭐ iPhone 很多人不知道的隱藏點
📌 回到【設定】
👉【Face ID 與密碼】
👉 關閉【注意力感知功能】
📌 有時候手機偵測到你「沒正看螢幕」，
👉 會自動把音量變小
三、Android（安卓）音量變小的解法
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✅ 步驟 1：打開【設定】
📌 ⚙️【設定】
✅ 步驟 2：點選【聲音】或【音效】
📌 不同品牌名稱可能略有不同
（Samsung / OPPO / 小米 都類似）
✅ 步驟 3：確認「媒體音量」拉到最大
📌 把【媒體音量】往右拉
📌 播放影片時再調一次最準
⭐ Android 常見被忽略的設定
📌 找【音量限制】或【安全音量】
👉 關閉或調高限制
📌 有些手機預設會「保護耳朵」
👉 結果變成聲音怎麼都很小
四、快速自我檢查（1 分鐘）
✅ 喇叭孔有沒有被灰塵、手機殼擋住
✅ 藍牙是不是連到耳機 / 車用音響
✅ 播放影片時再調音量（最準）
📌 重點整理（給長輩看的版本）
✔ 音量小 ≠ 手機壞
✔ 多半是「自動降音量」在作怪
✔ iPhone 要檢查【耳機安全】
✔ Android 要看【媒體音量 / 音量限制】
✔ 照圖做，馬上變大聲
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