手機被可疑 App 監控？先檢查這些權限

手機被可疑 App 監控？先檢查這些權限 手機最近是不是出現這些怪狀況👇 明明沒用，電量卻掉很快 手機常發熱、資料流量異常 剛聊過的話題，馬上出現相關廣告 很多人第一反應是「被監控了？」其實，多數情況不是被駭，

而是——👉 某些 App 拿了不該拿的權限。 一、先破除迷思：不是所有監控都很「高科技」 真正的監控，往往不需要駭客技術，只要你 「按了同意」 就夠了。 很多 App 在安裝時會要求： 麥克風 相機 位置 聯絡人 背景執行 你一旦同意，

它就能合法在背景蒐集資料。 二、第一個一定要查：麥克風權限 🎙️ 📍 為什麼重要？有些 App 根本不需要錄音，卻要求麥克風。

📌 檢查方式（通用概念）： 打開【設定】 進入【隱私 / 隱私與安全性】 找【麥克風】 檢查有哪些 App 被允許 ⚠️ 原則很簡單：👉 不是通話、錄音、語音輸入的 App，一律關掉。 三、

第二個重點：位置權限 📍（尤其是「永遠允許」） 位置權限是資料價值最高的權限之一。 請特別注意： ❌ 永遠允許 ❌ 背景定位 ✔ 建議設定： 「使用 App 時」 或直接關閉 👉 天氣、地圖除外，其它多半不需要隨時知道你在哪。 四、

相機與相簿權限 📷📁：很多人忽略 有些 App 會要求： 全部照片存取 隨時開啟相機 ⚠️ 風險在於： 能掃描你的圖片內容 讀取截圖、證件、文件 ✔ 建議： 能選「只限選取照片」就別給全部 用完功能就關權限 五、

最容易被忽略的「背景活動」⚡ 有些 App 即使你沒打開，也在做事。 請檢查： 背景執行 背景重新整理 自動啟動 👉 可疑 App＋背景運作 = 監控感來源之一 關掉後，常常會發現： 電量變耐用 手機不再燙 流量明顯下降 六、

快速自檢清單（照著做就好） 請對「你不常用的 App」做這件事👇 ✅ 麥克風：關✅ 相機：關✅ 位置：只限使用時或關✅ 相簿：只限選取✅ 背景活動：關 不影響使用，卻能大幅降低風險。 📌 小總結 手機被「監控」的感覺，多半不是陰謀， 而是——👉 權限給太多、給太久、忘了收回。 記住這句話：App 用你需要的，不是用它想要的。 閱讀 Stories 版