📍手機定位被追蹤？關閉方法圖解

——不是你想太多，很多 App 真的在偷偷用定位 一、為什麼明明沒開地圖，卻覺得被「跟著走」？ 你可能遇過這些情況： 剛去過某個地方，馬上看到相關廣告 天氣、外送、購物 App 好像「知道你在哪」 手機待機時，定位圖示偶爾自己跳出來 其實，

不是手機在偷聽你，而是定位權限給太多了。許多 App 即使在背景，也可能持續存取定位資訊。 二、先確認：哪些 App 正在用你的定位？ 不論你用的是 iPhone 還是 Android，第一步不是關定位，而是「看清楚誰在用」。

🔍 檢查的重點 是否有 App「永遠允許定位」 是否有 App「背景也能用定位」 是否有你不常用、卻一直在定位的 App 這一步，很多人從來沒做過。 三、

iPhone 關閉定位追蹤（一步一圖概念） 📱 操作路徑 1️⃣ 設定2️⃣ 隱私權與安全性3️⃣ 定位服務 進來後你會看到： 定位總開關 每個 App 的定位

權限狀態 ✅ 建議設定方式 不常用 App → 設為「永不」 必要 App → 設為「使用 App 期間」 避免使用「永遠」 📌 往下滑，記得檢查：👉「系統服務」裡的定位項目（很多人忽略） 四、

Android 關閉定位追蹤（原理一樣） 📱 操作路徑（名稱可能略不同） 1️⃣ 設定2️⃣ 位置 / 定位3️⃣ App 定位權限 你可以看到： 允許所有時間 僅使用時允許 拒絕 ✅ 建議原則 天氣、地圖 → 使用時允許 社群、

購物 → 大多不需要定位 不明 App → 直接關閉 五、一定要關的「隱藏定位來源」 除了 App，

本機系統也可能在用定位： ✔ 廣告定位✔ 使用分析✔ 附近裝置搜尋✔ 個人化推薦 這些通常藏在： 系統服務 廣告 / 個人化設定 👉 不影響日常使用，但能明顯降低被追蹤感 六、定位不是不能開，而是「別一直開」 重點不是「完全關掉定位」， 而是做到這三件事👇 ✔ 需要時才給✔ 只給使用期間✔ 定期回頭檢查一次 這樣既能用到功能，也不會讓手機變成「行蹤回報器」。 ✅結語：你的位置，應該由你決定 定位本來是方便工具，但一旦交出去沒管理，就變成長期追蹤。 只要花 3 分鐘檢查一次設定，你就能拿回大部分的隱私主導權。 閱讀 Stories 版